Consultori

Assessorament i orientació per seguir una bona alimentació.

Què promovem al nostre consultori?

  • T’ajudem a complir els teus objectius seguint una pauta alimentària saludable i utilitzant aliments quotidians del mercat i supermercat.
  • No passis gana, no et saltis àpats i no compris productes estranys de l’altra punta del món que màgicament compleixen els teus objectius.
  • Estem especialitzats en la resolució de dubtes nutricionals en diferents etapes de la vida i en la prevenció i control de malalties cròniques.

A qui estan adreçats els serveis?

Els serveis són adequats tant per persones sanes que volen seguir una alimentació saludable i prevenir malalties, com per persones amb malalties que vulguin controlar millor aquestes malalties i evitar que apareguin noves complicacions. També per esportistes amateur que vulguin millorar el seu rendiment.

SALUT

No és necessari estar malalt per contractar els nostres serveis, sinó que qualsevol persona que vulgui alimentar-se millor o resoldre dubtes nutricionals és benvinguda. Alguns exemples podrien ser les etapes del cicle vital com l’embaràs, la lactància, l’escola, l’edat adulta o la menopausa:

  • Embaràs: Amb què hem de vigilar?
  • Lactància: Quins aliments li podem donar?
  • Escola: Què li preparem per les hores d’escola?
  • Adults: Com podem seguir un estil de vida més sa?
  • Menopausa: Què he de tenir en compte?

MALALTIA

Qualsevol persona amb alguna patologia es pot beneficiar del seguiment d’una alimentació saludable per millorar el seu estat de salut global i afrontar amb més força el dia a dia (asma, artrosis, càncer…). Però a més, cal subratllar que una gran part de les malalties cròniques de l’actualitat es poden evitar o controlar directament a través de la dieta i els hàbits de vida:

  • Sobrepès i Obesitat
  • Colesterol
  • Diabetis
  • Hipertensió
  • Osteoporosi
  • Restrenyiment o diarrea
  • Reflux i acidesa
  • Intoleràncies
  • Al·lèrgies alimentàries

ESPORT

Actualment la pràctica d’esports de resistència com és el cas de les maratons i les curses de muntanya o la realització d’activitats físiques de llarga durada com per exemple el senderisme estan agafant popularitat. Cal recordar que quan realitzem esport és important l’alimentació d’abans, durant i després de l’activitat, a la qual cosa us podem ajudar des de NutriCSS.

Com són les nostres pautes alimentàries?

Amb coneixement

Amb coneixement

Serveis portats a terme per un professional sanitari graduat en farmàcia, nutrició i dietètica.

De proximitat

De proximitat

Pauta basada en aliments naturals, de mercat i supermercat. Sense productes estranys ni substituir o saltar-se àpats.

Personalitzades

Personalitzades

Personalització de la dieta a partir de la recollida de dades personals, analítiques de sang, antropometria i/o test nutrigenètic.

Amb objectius

Amb objectius

Serveis adequats tant per persones sanes que volen prevenir malalties com persones amb malalties que vulguis controlar-les i evitar que apareguin noves complicacions.

Adaptades

Adaptades

Serveis adaptats a cada persona, amb la realització de pautes més o menys exigents depenent del què es busqui.