Què Promovem en el Nostre Consultori?

  • T’ajudem a complir els teus objectius seguint una pauta alimentària saludable i utilitzant aliments quotidians del mercat i supermercat.

  • No passis gana, no et saltis àpats i no compris productes estranys de l’altra punta del món que màgicament compleixen els teus objectius.

  • Estem especialitzats en la resolució de dubtes nutricionals en diferents etapes de la vida i en la prevenció i control de malalties cròniques.

A Qui Estan Adreçats Els Serveis?

Els serveis són adequats tant per persones sanes que volen seguir una alimentació saludable i prevenir malalties, com per persones amb malalties que vulguin controlar millor aquestes malalties i evitar que apareguin noves complicacions. També per esportistes amateur que vulguin millorar el seu rendiment.

 No és necessari estar malalt per contractar els nostres serveis, sinó que qualsevol persona que vulgui alimentar-se millor o resoldre dubtes nutricionals és benvinguda. Alguns exemples podrien ser les etapes del cicle vital com l’embaràs, la lactància, l’escola, l’edat adulta o la menopausa:

  • Embaràs: Amb què hem de vigilar?
  • Lactància: Quins aliments li podem donar?
  • Escola: Què li preparem per les hores d’escola?
  • Adults: Com podem seguir un estil de vida més sa?
  • Menopausa: Què he de tenir en compte?
Qualsevol persona amb alguna patologia es pot beneficiar del seguiment d’una alimentació saludable per millorar el seu estat de salut global i afrontar amb més força el dia a dia (asma, artrosis, càncer…). Però a més, cal subratllar que una gran part de les malalties cròniques de l’actualitat es poden evitar o controlar directament a través de la dieta i els hàbits de vida:

  • Sobrepès i Obesitat
  • Colesterol
  • Diabetis
  • Hipertensió
  • Osteoporosi
  • Restrenyiment o diarrea
  • Reflux i acidesa
  • Intoleràncies
  • Al·lèrgies alimentàries
Actualment la pràctica d’esports de resistència com és el cas de les maratons i les curses de muntanya o la realització d’activitats físiques de llarga durada com per exemple el senderisme estan agafant popularitat. Cal recordar que quan realitzem esport és important l’alimentació d’abans, durant i després de l’activitat, a la qual cosa us podem ajudar des de NutriCSS.

Com Són Les Nostres Pautes Alimentàries?

Amb Coneixement

Serveis portats a terme per un professional sanitari graduat en farmàcia, nutrició i dietètica

Coneixement científic

Tota la informació que s’utilitza està basada en el coneixement i l’evidència científica.

De Proximitat

La creació dels menús es basa en l'ús exclusiu d'aliments naturals, de mercat i supermercat.

Sense complements

Les pautes alimentàries es dissenyen sense la necessitat de comprar productes estranys ni substituir o saltar-se àpats.

Individualitzades

La dieta es personalitza a partir de la recollida de dades personals, analítiques i mesures corporals.

Dieta adaptada

A l’hora d’elaborar cada pauta alimentària es tenen en compte els gustos i hàbits quotidians de cada client.

Modificables

Serveis adaptats a cada client, amb la realització de pautes més o menys exigents depenent de cada persona.

Amb possibilitat d'ampliar

Els coneixements bàsics d’alimentació saludable es poden complementar amb la contractació voluntària de serveis addicionals